Ingrediente:
- Bulgur
- Piept de pui
- Salată
- Condiment
Mod de preparare:
Bulgurul se pune la fiert simplu în apă ca și orezul, iar carnea am făcut-o la tigaie pa ceapă călită. Și evident le condimentăm după preferințe, să avem grijă cu cantitatea de sare doar.
Vă recomand la prânz, seara să evităm carbohidrații. Să nu uitați să mâncați tot timpul lângă mâncare legume, vă ajută la digestie!