Chips-uri de legume?
Când spunem “chips” ne gândim automat la un produs prăjit și crocant, adică ceva de ronțăit cu multe calorii. La…
Ce? Când? și Cât?
Este foarte important să încercăm să avem un echilibru în viață, din toate punctele de vedere! Nu trebuie să eliminăm…
Excesul de greutate – hipertensiunea
Excesul de greutate cu 5-10% mai mult decât o greutate corporală sănătoasă crește puternic riscul de hipertensiune! Valoare care depășește…