Ingrediente:
- 2 banane
- 150 g de ovăz
- două ouă, sare,
- 150 ml lapte vegetal/ apă
- 1 lingură de bicarbonat de sodiu și puțina oțet (va fi pufos).
Mod de preparare: Cu ajutorul unui mixer amestecăm toate ingredientele și le punem in tigaia preincalzită și prăjim ambele părți cu puțin ulei de cocos.