Ingrediente:
- 250 ml lapte vegetal
- 150g piure de dovleac
- 30g chia
- exctract de vanilie
Mod de preparare:
Punem la copt dovleacul plăcintar, sau la aburi și facem piure din el. Punem toate ingredientele în blender, după care punem în două pahare, iar peste ea adăugăm iaurt natural şi ciocolată neagră!